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3sets-Inventar (3SI) v2.1 · Quick-Check · kostenlos

Welches Set bremst dich?

15 Aussagen, ca. 5 Minuten. Wähle unten deine Perspektive — Einzelperson oder Team. Die drei Teile haben unterschiedliche Antwortskalen. Nur du siehst die Ergebnisse.

⏱ 5 Minuten · 15 Fragen · Kein Login

Beziehe deine Antworten auf dich persönlich — unabhängig von Branche oder Rolle.

Die Fragen sindexemplarisch — ein Einstieg, kein Standard. Eigene Fragebögen, die zur eigenen Sprache und zum eigenen Kontext passen, sind jederzeit möglich und oft besser.
Das Modell zählt, nicht die Frageliste Details anzeigen
Die drei Sets — Tool, Skill, Mind — lenken den Blick auf drei Stellen, die in der Praxis miteinander stehen oder fallen. Welche Fragen man konkret stellt, ist sekundär. Die hier gezeigten sind ein Vorschlag — angepasst an den gewählten Kontext (Einzelperson oder Team). Sie funktionieren ohne Vorwissen. Eigene Fragebögen zu schreiben ist legitim, sogar empfohlen: Je näher die Sprache am eigenen Alltag ist, desto ehrlicher fallen die Antworten aus. Wer wissenschaftlich auswerten will, sollte die Fragen vorher validieren.
Fortschritt 0 / 15
Tool-Set Hilfsmittel, Strukturen, Umgebung
01

Ich habe Zugang zu den Hilfsmitteln und Ressourcen, die ich für mein Vorhaben brauche.

02

Meine Umgebung und Routinen unterstützen das, was ich mir vorgenommen habe.

03

Ich nutze verfügbare Hilfsmittel gezielt — nicht nur oberflächlich.

04

Ich passe Strukturen und Abläufe an, wenn sie meinem Vorhaben im Weg stehen.

05

Mein Alltag ist so organisiert, dass er mein Vorhaben ermöglicht.

Skill-Set Fähigkeiten — konkret und entwickelbar
01

Ich weiß, was ich konkret tun muss, um meinem Ziel näherzukommen.

02

Wenn mein bisheriger Ansatz nicht funktioniert, wechsle ich gezielt zu einem anderen.

03

Im letzten Monat habe ich aktiv an meinen Fähigkeiten gearbeitet.

04

Ich erkenne Fortschritt — auch wenn er klein ist.

05

Meine Fähigkeiten reichen aus, um die nächsten Schritte umzusetzen.

Mind-Set Überzeugungen über dich und dein Vorhaben
01

Ich glaube, dass ich in diesem Bereich Fortschritt machen kann.

02

Rückschläge oder Fehlversuche bremsen mich nicht dauerhaft aus.

03

Ich spreche offen über meine Schwierigkeiten — mit mir selbst oder einer Vertrauensperson.

04

Mein soziales Umfeld unterstützt mich bei dem, was ich vorhabe.

05

Ich traue mir zu, auch in schwierigen Momenten bei meinem Vorhaben zu bleiben.

Beantworte alle 15 Fragen

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